Opis
Napar z czerwonej herbaty działa pobudzająco na wytwarzanie soków trawiennych oraz stymuluje pracę jelit, co przyśpiesza metabolizm, a w efekcie końcowym wspomaga spalanie tłuszczów. Czerwona herbata obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, co poprawia również krążenie. To podstawa diety osób, które zdecydowały się na odchudzanie oraz tych, którym zależy na naturalnym oczyszczaniu organizmu.
Zalecany sposób parzenia:
1 łyżeczka herbaty na filiżankę (200 ml), temp. wody 90 st. C (ok. 1 min. po przegotowaniu), czas zaparzania 2-4 min. (wg preferencji) pod przykryciem, po tym czasie fusy należy oddzielić od naparu. Napar gotowy!
Charakterystyka:
Herbata czerwona Pu Erh, której nazwa została zaczerpnięta z regionu Pu’er niedaleko prowincji Yunnan w Chinach jest jedną z nielicznych, którą poddaje się procesowi fermentacji mikrobiologicznej, czyli długotrwałemu wystawieniu na działanie mikroorganizmów, które zapoczątkowują dojrzewanie herbaty. Rezultatem tego procesu jest ciemna herbata o ziemistym smaku i aromacie. Należy ona do najpopularniejszych herbat stosowanych w odchudzaniu. Herbata Pu Erh wpływa korzystnie na przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, działa rozkurczająco na naczynia krwionośne i drogi żółciowe. Szczególnie zalecana dla osób z nadwagą.
Najnowsze komentarze